Αρχική σελίδα > Πληροφόρηση > Βιβλία

 
 

Βιβλία για το EFT για το ευρύ κοινό

The EFT Manual - Dawson Church

Το εγχειρίδιο που έγραψε ο Dawson Church, πρώην συνεργάτης και εκδότης του Gary Craig και αφορά το Clinical EFT, μία παραλλαγή του EFT που δεν διαφέρει ιδιαίτερα από αυτό του Gary Craig.

Product description

The manual written by Dawson Church, former associate and publisher of Gary Craig, about Clinical EFT, which is a variant of EFT not too different from Gary Craig's original EFT.

   
 

EFT for Weight Loss - Dawson Church

Ένα ακόμα βιβλίο σε μικρό βολικό μέγεθος, αφιερωμένο στην εφαρμογή του EFT για αδυνάτισμα, έλεγχο βουλιμίας, διαταραχές διατροφής. Παρουσιάζει εν συντομία η βασική τεχνική του EFT και παρέχει πραγματικές ιστορίες και συμβουλές σχετικά με το πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αυτοβοήθεια, προκειμένου να αδυνατίσετε ή να διαχειριστείτε τις διαταραχές διατροφής.

ΔΕΝ είναι ένα βιβλίο με συμβουλές διατροφή ή άσκησης. Στοχεύει αποκλειστικά στις ψυχολογικές-συναισθηματικές συνιστώσες των προβλημάτων διατροφής και στο πώς μπορούμε να απαλλαγούμε (με το EFT) από τα εμπόδια για την ομαλοποίηση της διατροφής μας και την επίτευξης υγιούς σωματικού βάρους.

Product description

Weight loss is one of the most frustrating problems imaginable. People trying to lose weight usually fail, and most wind up weighing more than before. Not with EFT! Several studies show that by using the method in this book, called "Clinical EFT" because it's the only version of EFT validated in dozens of clinical trials, you can lose weight, and keep it off permanently. One study found that people lost an average of 11 lb. in the year after a Clinical EFT weight loss program. In this book you'll hear from dozens of people who lost weight successfully with EFT. Their deeply moving stories tell how many other parts of their lives improved too, from skin tone to marriage, from self-confidence to financial abundance. That's because EFT, also called Tapping, eliminates stress. Author Dawson Church has conducted many scientific studies of EFT. These show that Clinical EFT reduces cortisol, your main stress hormone, while lowering anxiety, depression, and pain, leading to long-term weight loss. Clinical EFT has been used successfully by thousands of people to lose those unwanted pounds without expensive drugs or risky surgery, and is your proven solution to keeping weight off permanently. When you experience the simple, powerful, science-based solutions in these pages, you'll understand why tens of thousands of people like you have made EFT for Weight Loss the best-selling book on the subject ever published.

   
 

EFT for Back Pain - Dawson Church

Ένα βιβλίο για την ανακούφιση και τη θεραπεία από τους πόνους στην πλάτη και τη μέση με το EFT. Παρουσιάζει εν συντομία τη βασική τεχνική του EFT αλλά και πιο προχωρημένες τεχνικές (όπως της Ταινίας, της Διήγησης Ιστορίας, του Τραύματος Χωρίς Δάκρυα, τη Διαδικασία Προσωπικής Γαλήνης, κ.λπ.) καθώς και σημαντικές έννοιες που σχετίζονται συχνά με τα προβλήματα μέσης, όπως την Ψυχολογική Αντιστροφή, τα Κεντρικά Ζητήματα, τα Δευτερογενή Οφέλη, τα Συνθήματα στους Τοίχους μας (περιοριστικές πεποιθήσεις).

Παρέχει συμβουλές για την εφαρμογή των τεχνικών σε πόνους μέσης και πλάτης, που μπορούν όμως σε μεγάλο βαθμό να εφαρμοστούν και πολλά άλλα ψυχοσωματικά προβλήματα πόνων και ενοχλήσεων. Επίσης, πραγματικές ιστορίες εφαρμογής και ανακούφισης με το EFT.

Product description

Why use EFT for back pain? Back pain afflicts over 80% of adults at some point in their lives, and is the second most common reason for doctor visits. Back pain costs the world economy over two hundred billion dollars per year. For more than a decade, back pain sufferers have been reporting quick shifts after using EFT (Emotional Freedom Techniques). How is EFT able to accomplish the relief of back pain, even in people who've suffered from it continuously for years? Here author Dawson Church, a researcher who has published clinical trials on EFT for pain, provides a guide to identifying the emotional root causes of your pain, and releasing them. He shows you a method called Clinical EFT, the only version of EFT to be validated in dozens of scientific studies. This guide summarizes that research, and tells the stories of hundreds of people who've been amazed at the immediate relief EFT brings to their back pain and associated emotional problems. 

   

EFT for Procrastination (EFT: Emotional Freedom Techniques) - Gloria Arenson 

Πώς εφαρμόζεται το EFT (Emotional Freedom Techniques) για να νικηθεί η αναβλητικότητα. Παρέχονται απλές, κατανοητές συμβουλές και οδηγίες, καθώς και πραγματικές ιστορίες, που μπορείτε να δοκιμάστε για να ξεπεράσετε τα προβλήματα αναβλητικότητας που έχετε. Αυτό δεν είναι ένα βιβλίο τεχνικών για αυτο-οργάνωσης ή διαχείρισης χρόνου, αλλά χτυπάει το πρόβλημα στη ρίζα του, που είναι ο προγραμματισμός που μπορεί να έχουμε και μας οδηγεί στη συμπεριφορά αυτή. Η συγγραφέας αποκαλύπτει μερικές από τις βασικές ρίζες της αναβλητικότητας (όπως ο κρυμμένος φόβος) και παρουσιάζει τον τρόπο να τις ξεπεράσουμε με το EFT. Χωρίς νοητικούς καταναγκασμούς, προσπάθεια αυτο-πειθαρχίας ή τους "κλασσικούς" τρόπους που υποτίθεται ότι λύνουν το πρόβλημα (αλλά συχνά δεν έχουν κανένα αποτέλεσμα, ή λειτουργούν εντελώς προσωρινά).

Εμπεριέχει και σύντομη παρουσίαση της βασικής τεχνικής του EFT.

Product description

Break free from the guilt and shame of not doing what needs to be done! EFT can rapidly eliminate the fears that hold you back. In EFT for Procrastination, psychotherapist Gloria Arenson shows you the hidden programs that lie in your subconscious, sabotaging your best intentions. Using dozens of real-life case histories of people who've overcome procrastination, she reveals the deep childhood roots of these behaviors and provides dozens of simple yet proven practices to create fast and permanent change.EFT is magic for many psychological and physical problems and this is the first book to apply EFT's breakthroughs in ways that can help you overcome even a lifetime of procrastination. So if you have trouble getting started, or finishing projects, try this revolutionary twenty-first century healing miracle and you'll be amazed how quickly and easily your life can change.

   
 

EFT for PTSD - Dawson Church

Ένα εξαιρετικό βιβλίο που προσπαθεί να βοηθήσει τους πάσχοντες από Σύνδρομο (ή Διαταραχή) Μετατραυματικού Στρες (PTSD). Παρουσιάζει εν συντομία τη βασική τεχνική του EFT αλλά και πιο προχωρημένες τεχνικές (όπως της Ταινίας, της Διήγησης Ιστορίας, του Τραύματος Χωρίς Δάκρυα, τη Διαδικασία Προσωπικής Γαλήνης, κ.λπ.) και αναφέρεται στην εφαρμογή τους για τη θεραπεία του PTSD. Εδώ θα βρείτε και άρθρα από άλλους που βοηθούν στην περαιτέρω κατανόηση του πώς εφαρμόζεται το EFT σε περιπτώσεις PTSD.

Το βιβλίο είναι γραμμένο σε απλή γλώσσα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τον ίδιο τον πάσχοντα από PTSD ή κάποιον που θέλει να τον βοηθήσει με το EFT. Ωστόσο, η αυτοβοήθεια με τον τρόπο αυτό δεν υποκαθιστά την υποστήριξη από επαγγελματία ψυχίατρο ή ψυχοθεραπευτή, όταν αυτή χρειάζεται.

Το βιβλίο είναι κατάλληλο και για επαγγελματίες Ειδικούς του EFT (Practitioners) που θέλουν να το εφαρμόσουν σε πελάτες τους με PTSD.

Product description

Post-traumatic Stress Disorder (PTSD) is a terrible burden to bear. It not only affects people psychologically, robbing them of peace of mind and inner tranquility; it damages them physically. Traumatic stress can result from negative emotional experiences during childhood. It can also arise in adults as a result of war, assault, or similarly traumatic experiences. In scientific studies of war veterans, refugees and other traumatized groups conducted by respected researcher Dawson Church, EFT has been shown to reduce or eliminate PTSD symptoms, sometimes in just a few short sessions. It is based on Clinical EFT, the only version of EFT to be validated in dozens of scientific studies. This manual is the authoritative source for using EFT for PTSD, from the most active researcher in the field. It also contains special sections that gather together the experience of many physicians, psychotherapists, social workers and coaches who have used Clinical EFT for PTSD, and presents a picture of hope and healing.

   

Βιβλία για επαγγελματίες

Dragon Rises, Red Bird Flies: Psychology & Chinese Medicine (Revised Edition) - Leon Hammer

Ένα βιβλίο αποκλειστικά για επαγγελματίες θεραπευτές, που συνδέει άριστα την κινεζική παραδοσιακή θεωρία των ενεργειακών μεσημβρινών (όπου στηρίζεται ο βελονισμός) με την ψυχολογία και την ψυχοπαθολογία. Παρέχει πολλές συμβουλές και οδηγίες για την αντιμετώπιση ψυχοπαθολογικών καταστάσεων και είναι ένα πραγματικά προκλητικό βιβλίο, που αλλάζει τον τρόπο σκέψης του ψυχοθεραπευτή.

Product Description

Behind the acupuncture, herbal remedies and sophisticated diagnostics of Chinese medicine lies a “congenial system of healing that embodies unification of body and mind, spirit and matter, nature and man, philosophy and reality.” In this comprehensive and ground-breaking presentation, based on long experience as physician, psychiatrist, and practitioner of Chinese medicine, Leon Hammer offers a new model for appreciating the traditional healer’s effective and profound respect for individual integrity and energetic balance. Explaining, and moving beyond, the five phase (element) system, he shows that this Eastern practice is as much a spiritual science as a physical one. Accessible to the layman, yet a resource for the professional in any healing art, this book examines the natural energy functions of the human organism as a key to mental, emotional and spiritual health. It offers new insight into disease, showing how it is not merely an invasion from the outside, but rather a byproduct of a person’s unsuccessful attempt to restore one’s own balance.